Bazı antidepresan ilaçların zayıflattığı, bazılarının ise kilo aldırdığı bilinmektedir. Peki Lustral kilo aldırır mı ?
Antidepresanlar neden kilo aldırır ?
Bilimsel araştırmalar antidepresan neden kilo aldırdığına ilişkin elimize net sonuçlar vermemektedir. Zaten aynı ilacı kullanan birinde kilo artışı, diğerinde ise kilo kaybı olabilmektedir. Ayrıca antidepresan ilaçların etken maddelerine göre etki mekanizmaları da değişmektedir.
Fakat istatistiksel olarak antidepresan kullanımı ile kilo artışı arasında bir miktar doğru orantı bulunmaktadır. Yani antidepresan kullanan kişilerin çoğu zamanla kilo almaktadır.
Bunun açıklaması genellikle şu şekilde yapılmaktadır:
Antidepresanlar genellikle serotonin hormonu üzerinde etki yaparlar ve bu hormonun beyinde daha uzun süre etkili olması kişiye mutluluk vermesinin yanı sıra iştahı da artırmaktadır.
Dolayısıyla antidepresanların doğrudan kilo artırıcı etkisi olmamakla birlikte insanda acıkma isteğini artırması nedeniyle kilo alımına sebep olabilmektedir.
Ancak antidepresanların bir çok grubu ve çeşidi vardır. Her ilacın etkisi farklı olacaktır.
Lustral kilo aldırır mı?
Lustral seçici serotonin geri alım inhibitörü (SSRİ) grubu bir ilaçtır. Beyindeki serotonin miktarını artırdığı için hastada iştah artması veya geç doyma gibi etkilere sebep olabilir.
Uzmanlar ayrıca Lustral gibi seçici serotonin geri alım inhibitörü ilaçların vücuttaki sodyum ve sıvıları kontrol eden hormonların etkilerini bloke ederek sıvı tutulmasına (ödeme) yol açma ihtimalini de değerlendirmektedirler.
Lustral bazı kişilerde dinlenme metabolizma hızını düşürmekte ve yağ yakımının yavaşlaması nedeniyle kilo alımı olmaktadır. Lustral herkeste bu şekilde etki göstermemektedir.
Öte yandan seçici serotonin geri alım inhibitörü (SSRİ) grubu ilaçların kilo alımına etkileri aynı değildir. Örneğin paroksetin etken maddeli ilaçlar daha fazla kilo alımına neden olurken Sertralin etken maddeli ilaçların kilo alımına etkisi daha düşüktür.
Lustral Sertralin etken maddeli bir ilaç olup muadillerine göre kilo alma açısından en az riski olan ilaçlardandır.
Lustral kullanımı bazı kişilerde ilk ay kilo kaybına yol açmaktadır. Sonraki aylar kilo kaybı azalmakta ve 6. aydan itibaren kilo artışı görülmektedir. Bazı kişilerde ise bu tablo farklı seyretmektedir.
Özetle Lustral bazı kişilerde kilo alımına yol açabilir. Fakat bu husus biraz da ilacın ne dozda ve ne süreyle kullanıldığıyla ilgilidir. Lustral’in kilo yapma etkisi yavaştır, bir çok hastada ilk üç ay neredeyse hiç kilo artışına sebep olmamakta, uzun süreli kullanımda ise yavaş yavaş kilo alınmaktadır.
Lustral’in kilo aldırmaması için neler yapılabilir ?
Lustral ruhsal çöküntü, asosyallik ve içe kapanık hali gibi sorunlar için reçete edilen bir ilaç olup bu tür hastalar genellikle yeterli fiziksel aktiviteye sahip olmadıklarından eğer ilaç kullanımına bağlı olarak iştah artışı yaşarlarsa aldıkları kalorileri yakmaları çok zor olacaktır.
Bu nedenle Lustral kullanmaya başlayan kişinin başlangıçtaki kilosunu ve günlük olarak tükettiği yiyecek miktarını bir yere not etmesi ve düzenli olarak bunları kontrol etmesi gerekmektedir.
Hastanın haftada bir tartılması ve beslenmesinde değişiklik olmamasına rağmen ilaç kullanımı kaynaklı kilo artışı olması durumunda doktorunu haberdar etmesi gerekir. Doktor hastanın durumuna göre yeni doz ayarlayabilir, ilacı değiştirebilir veya kilo alımını engelleyici faydalı tavsiyeler verebilir.
Mutluluk hormonu olan serotoninin vücutta daha etkin bir şekilde kullanılması fiziksel hareketlilik açısından hastaya olumlu yansıyacaktır. Bu durumu avantaja çevirip ilaç kullanımıyla birlikte günlük düzenli egzersizlere başlamak hem hastalığın seyrini olumlu etkileyecek hem de kilo artışını engelleyecektir.
Antidepresan kullananlar üzerinde yapılan araştırmalarda hastaların genellikle ilk aylarda kilo alma sorunlarının olmadığı, 6 ay sonrasında kilo alımının belirgin hale geldiği görülmüştür. Bu nedenle kısa süreli Lustral kullanımı kilo kontrolü açısından bir sıkıntı yaratmayabilir. Ancak tedavi süresinin hızlandırılması açısından hastanın çevresinde onu pozitif olarak etkileyecek yaşadığı sorundan çabuk sıyrılması için ona destek olacak yakınlarının olması gerekmektedir.
Lustral kullanacaklara kilo artışı konusunda önemli bir uyarı
İçine düşülen ruhsal bunalımdan kurtulmak için bir miktar kilo artışına razı olmak mümkündür. Ancak fazla kilolar insülin direnci ve şeker hastalığı gibi sorunları tetiklemektedir. Fazla kiloları olan birinin aynı zamanda bu tür sorunları da yaşaması kilo artışı konusunda kısır döngüye girmesine sebep olur. Şöyle ki;
Kilo artışı, insülin direncine, insülin direnci ise daha fazla kilo artışına sebep olmaktadır. Bu döngüyü kırmanın tek yolu kiloyu korumak, fazla kiloları vermektir.
Bu kısır döngü nedeniyle bazı hastalarda şu senaryo yaşanmaktadır:
- Psikolojik sorunlar nedeniyle antidepresan kullanılır.
- Antidepresan kullanımı kilo aldırır.
- Hasta ruhsal çöküntüden kurtulur ama zamanla gelişen insülin direnci nedeniyle kilolarını bir türlü veremez.
Bazı hastalarda bu senaryonun devamı şu şekildedir:
- İnsulin direnci nedeniyle kilo artışı devam eden hastada fazla kiloların yol açtığı özgüven eksikliği ve çeşitli sağlık sorunları nedeniyle yeniden depresyon gelişir.
- Yeniden ilaç kullanmaya başlayan hastada kilo artışı devam eder.
- Hem psikolojik sorunlarla hem de fazla kilolarla mücadele eden hastada fazla kilolar nedeniyle ciddi ve kronik sağlık sorunları gelişir.
Bu tür bir kötü senaryo ile karşılaşmamak için psikolojik sorunlarınızın farkına vardığınız zaman;
- Doktora gitme işini geciktirmeyiniz.
- Probleminizin üstesinden tek başınıza gelmeye çalışmayınız, yakınlarınızdan destek alınız.
- İnancınız üzerinde yoğunlaşınız, Allah’a tevekkül etmek bazen hiçbir antidepresanın yapamadığı ölçüde olumlu etki yapar.
- Kilo artışı hususunu ciddiye alınız ve önlemini alınız.
- Beslenme ve egzersiz hususunu ihmal etmeyiniz.
Bir önceki yazımız olan Lustral uykusuzluk yapar mı ? başlıklı makalemizde lustral 50 mg uykusuzluk yaparmı, lustral neden uykusuzluk yapar ve Lustral uykusuzluk hakkında bilgiler verilmektedir.
